逾期还款对个人信用记录的影响是严重的，一旦逾期，就会被银行记录下来，具体逾期多久会导致不良征信，这取决于银行和信用报告机构的规定，通常情况下，如果贷款逾期超过30天，银行就会将逾期记录上报给信用报告机构，从而导致个人信用受损，不过，不同的银行和贷款机构可能有不同的政策，有的银行可能会在更短的时间内上报逾期记录，为了避免不良征信，借款人应该及时还款，确保在还款日后的几天内支付所有应付款项。

建议参考：

为了避免逾期还款导致不良征信，借款人应该养成良好的还款习惯，确保在还款日之前准备好足够的资金，如果借款人经常遇到还款困难，可以考虑与银行协商还款计划，或者寻求专业的财务咨询，借款人还可以通过设置自动还款功能来避免忘记还款日期，从而减少逾期风险。

相关法条：

《中华人民共和国个人所得税法实施条例》第六条规定，个人所得税法所称个人将其所得对教育、扶贫、济困等公益慈善事业进行捐赠，是指个人将其所得通过中国境内的公益性社会组织、国家机关向教育、扶贫、济困等公益慈善事业的捐赠；所称应纳税所得额，是指计算扣除捐赠额之前的应纳税所得额。

小编总结：

逾期还款对个人信用记录的影响不容忽视，为了避免不良征信，借款人应该及时还款，或者通过银行协商还款计划，同时也可以设置自动还款功能来确保按时还款，如果借款人经常遇到还款困难，建议寻求专业的财务咨询，通过这些措施，借款人可以有效地避免逾期还款，保护自己的信用记录。