一、朋友诽谤发朋友圈说我怎么办

若您需要向人民法院提起诉讼，以下为严谨的起诉流程步骤：

（1）首先，应整理并搜集所有与案件相关的证据，例如实物证据、文书证据以及电子数据等；

（2）接着，撰写起诉状，其中需明确记载原告及被告双方的详细资料，诉讼请求以及依据的事实与理由等重要内容；

（3）在确认好管辖法院有权处理此类纠纷后，便可以向当地人民法院提交已精心准备好的申请材料，正式启动法律程序；

（4）待人民法院决定受理该案后，请按规定缴纳相应的用，然后耐心地等待法院安排此案。

《》第三百零七条

以捏造的事实提起，妨害司法秩序或者严重侵害他人合法权益的，处三年以下、或者，并处或者单处。情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。有第一款行为，非法占有他人财产或者逃避合法债务，又构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪从重处罚。司法工作人员利用职权，与他人共同实施前三款行为的，从重处罚。同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪从重处罚。

二、欠钱不还怎么办最有效

1、若申请人能向法院提供确切的被申请人资产信息，则可通过法院强制执行相关财产，以实现债务清偿；

2、倘若被执行人具备还款能力却拒不履行义务，法院有权采取其他强制执行措施，如将其纳入名单或实施最高消费限制等手段；

3、针对无可执行财产的被执行人，法院保留暂时中止执行的权力，然而在此之后，只要申请人发现被执行人再次拥有可供执行的财产，便可随时向人民法院申请恢复执行。

强制执行的具体流程如下所示：首先，对于已产生法律效力的民事判决、裁定及刑事判决、裁定，若其中一方当事人拒绝履行，另一方可向人民法院申请强制执行；

若当事人或利害关系人提出书面异议，人民法院应在收到书面异议之日起15日内进行审查，若理由成立，则裁定予以撤销或纠正；反之，若理由不成立，则裁定驳回该异议；再者，若当事人或利害关系人对裁定结果不满，可在裁定送达之日起10日内向上一级人民法院提交复议申请；最后，若执行人员接收到执行申请书或移交执行书时，应向被执行人发送执行通知书，要求其在规定期限内履行相应义务，否则将依法强制执行。

若强制执行后仍无法追回欠款，且被执行人确无履行能力，申请人可申请法院暂时中止执行，待被执行人具备履行能力后，可随时恢复执行。

若上述行为尚未触犯刑法法规，被执行人仍然消极履行判决，则法官可能会将其列入失信被执行人黑名单，从而对其生活中的高消费、等方面产生重大不良影响，逼迫其积极履行生效判决。