一、女人要退彩礼，她该怎么写一张有法律效力的

若在退回彩礼事宜方面双方能够达到共识，则需拟定一份关于退还彩礼的协议书。

这份协议书应详细明确地列举出双方的个人资料信息，已经支付的彩礼具体数目，退回的彩礼数量及相应系列细节、财务支付方式等与彩礼配送相关的基本数据信息。

经过双方签字确认后，即可生效执行。

在撰写返还彩礼协议书时，鉴于其本质为一种合约形式，因此必须遵循合同的规范编写格式与要求。

具体来说，应当明确指出当事人之间所有相关信息；正文部分则需详尽地描写待退回的彩礼项目，例如家用电器、珠宝首饰等。

最后，需要指明双方在违反声明中所承担的法律责任，并由双方签字并加盖指纹以示确认。

《中华人民共和国》第一百四十三条

具备下列条件的民事法律行为有效：

（一）行为人具有相应的民事行为能力；

（二）意思表示真实；

（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。

第一百四十四条

无民事行为能力人实施的民事法律行为无效。

二、男方彩礼怎么判

在诉讼的环节中，关于彩礼如何处置的问题，往往是根据其所处的婚姻状况以及彩礼本身的特性来做决定的。

假设所赠予的彩礼被确认为是婚前行为，那么在面临离婚之际，通常来说，除非有作出过特别的预定或者法律条款有所规定，否则这个彩礼是不会被归还给它原有送出者的。

当那个收受彩礼的人为了缔结和维持这个婚姻而不得不付出这笔彩礼，并且婚姻最后因为男方方面的缘故而结束了的时候，法庭也有可能会考量到让女方返还一部份甚至是全额的彩礼给男方。

在做出这样的判决时，法庭会全面地考虑到双方的经济状况、在婚姻生活中所作的贡献、对孩子的等等各种因素，从而给出一个合理公平的结果。