随着社会的进步和人们的观念逐渐开放，离婚的现象越来越普遍，而离婚带来的最大问题就是子女抚养问题。为了避免离婚后的纠纷，越来越多的夫妻在婚姻关系稳定时就开始考虑婚内抚养权协议的签订。那么，婚内抚养权协议怎么写呢？

1.明确抚养权的归属

在婚内抚养权协议中，首先要明确子女抚养权的归属。通常情况下，子女的抚养权会被划分为一方或双方共同拥有。如果是一方拥有抚养权，那么协议中应该明确该方对子女的抚养、教育、医疗等方面的责任和义务。如果是双方共同拥有抚养权，那么协议中应该明确双方分别承担的抚养、教育、医疗等方面的责任和义务。

2.约定抚养费的支付方式和标准

在婚内抚养权协议中，还需要约定抚养费的支付方式和标准。通常情况下，抚养费的支付方式可以分为一次性支付或分期支付。一次性支付适用于对方已经全额支付了抚养费，而分期支付适用于对方需要分期支付抚养费的情况。抚养费的标准应该根据子女的实际需要来确定，包括子女的生活费、教育费、医疗费等。

3.约定探视和接送的方式

在婚内抚养权协议中，还需要约定探视和接送的方式。如果一方拥有抚养权，那么协议中应该明确对方探视子女的时间和方式。如果是双方共同拥有抚养权，那么协议中应该明确双方接送子女的时间和方式。

4.约定子女的监护人

在婚内抚养权协议中，还需要约定子女的监护人。如果一方拥有抚养权，那么协议中应该明确该方为子女的监护人。如果是双方共同拥有抚养权，那么协议中应该明确双方分别担任子女的监护人。

5.约定协议的生效时间和终止方式

在婚内抚养权协议中，还需要约定协议的生效时间和终止方式。协议的生效时间可以根据实际情况来确定，终止方式可以分为协议到期、双方协商解除、法院判决等。

婚内抚养权协议的签订可以避免离婚后的纠纷，保障子女的权益。在签订协议前，双方应该充分沟通，明确各自的责任和义务，以达成互相满意的协议。