一、如何防范网络诈骗

防骗指南：贷款之前需谨慎考察贷款组织资质，确保真实性；若已受骗应立刻收集证据并报案；如涉及刑事犯罪，可向公检法报案或举报。

《中华人民共和国》第一百一十条

任何单位和个人发现有犯罪事实或者，有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。

被害人对侵犯其人身、财产权利的犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者控告。

公安机关、人民检察院或者人民法院对于报案、控告、举报，都应当接受。对于不属于自己管辖的，应当移送主管机关处理，并且通知报案人、控告人、举报人;对于不属于自己管辖而又必须采取紧急措施的，应当先采取紧急措施，然后移送主管机关。

犯罪人向公安机关、人民检察院或者人民法院的，适用第三款规定。

二、180多万判多少年

1. 十年以上或；

2. 诈骗金额达180万元，属于特别巨大范畴，应处以十年以上有期徒刑或者无期徒刑；

3. 法庭裁量刑罚需综合考量多种因素，如犯罪动机、主观恶性、社会危害性、与否、自首与立功等减轻情节，以及被告人的认罪态度等。

诈骗案件立案后，司法机关需依据实际情况展开调查取证工作，尤其是追讨赃款，需遵循法定程序。

在确认赃款归属后，可通过举证方式退还受害者，具体情况视实际情况而定。

现代社会中，许多年轻人更倾向于利用网络，然而网络风险亦不容忽视，例如网络诈骗活动频繁。

若不幸遭遇诈骗，追回损失往往较为困难，主要原因在于难以提供充分的证据支持。