对于一位女性来说，离婚是一件令人痛苦的事情，但如果离婚后发现自己怀孕了，那更是雪上加霜。那么，女子离婚却怀孕了，该怎么办呢？

一、女子离婚却怀孕了怎么办？

1.情绪管理：

首先要做的就是稳定情绪，不要过于激动或悲观。离婚的打击已经很大，怀孕带来的压力也不容小觑。要保持冷静，处理好自己的情绪，为后续的决策做好准备。

2.确认怀孕：

到正规医院检查，确认自己是否真的怀孕。如果确认怀孕，要进一步做产检，了解胎儿发育情况。

3.告知相关人员：

怀孕的事实需要告知前夫和其他相关人员，以便他们提供必要的支持和帮助。根据实际情况和感情基础，再决定是否告知孩子的父亲。

4.权衡利弊：

考虑自己的经济状况、身体状况以及抚养孩子的能力。是否独自抚养还是寻求他人帮助，需要根据实际情况做出选择。

5.寻求心理咨询：

离婚和怀孕都是重大的人生事件，会带来巨大的心理压力。寻求专业的心理咨询师帮助，可以疏导情绪，缓解焦虑，做出更加理性的决策。

6.制定计划：

明确自己的选择后，制定一个详细的计划。包括产检、分娩、抚养孩子的安排，以及经济上的保障措施等。

二、女子离婚却怀孕不能生怎么办？

1.慎重考虑：

堕胎是一个艰难的决定，需要慎重考虑。不仅要考虑自己的身体健康，还要考虑心理和情感上的影响。

2.咨询医生：

如果决定堕胎，一定要到正规医院咨询专业医生。了解堕胎的风险和注意事项，选择最合适自己的方式。

3.术后护理：

堕胎后需要做好术后护理，遵医嘱休养。注意身体变化，及时复查，避免并发症的发生。

4.心理疏导：

堕胎会带来一定的心理压力，需要寻求专业的心理咨询师帮助。疏导情绪，调整心态，避免陷入负面情绪中。

三、女子离婚却怀孕前夫不认怎么办？

1.收集证据：

如果前夫不承认孩子是自己的，要收集相关证据，如婚内同居史、亲密关系证明等。

2.法律维权：

如果无法通过协商解决，可以向法院提起诉讼。通过法律途径，要求前夫履行抚养义务。

3.亲子鉴定：

法院可能会要求进行亲子鉴定，以确定孩子的父亲身份。亲子鉴定结果可以作为法律证据，证明前夫是孩子的父亲。

4.抚养权争取：

如果前夫不抚养孩子，可以向法院争取抚养权。法院会综合考虑双方的经济能力、抚养条件等因素，做出有利于孩子成长的判决。

5.社会支持：

争取抚养权是一个艰辛的过程，需要社会各界的支持。可以寻求法律援助，向妇联组织求助，获得精神和物质上的帮助。