随着社会观念的转变，离婚率逐年上升。离婚对于当事人来说，既是情感上的创伤，也是经济上的损失。对于离婚男人来说，由于社会文化因素，他们往往更处于弱势地位。本文将探讨离婚男人要求低怎么办呢？

一、离婚男人要求低怎么办呢

对于离婚男人来说，要摆脱低要求的陷阱，需要从以下几个方面进行改变：

1. 提升自信心：离婚虽然是人生的一大挫折，但并不意味着失败。要相信自己依然有价值，有能力重建生活。通过锻炼、社交活动等方式，提升自己的自信心。

2. 调整心态：离婚不应成为人生的终点，而是新的起点。要积极乐观地面对未来，相信自己可以找到更适合自己的伴侣。不要沉湎于过去，要勇于向前看。

3. 提高经济能力：经济独立是摆脱低要求的关键。努力工作，提高收入水平，让自己有能力过上稳定的生活。也要学会理财，规划自己的财务状况。

4. 拓展社交圈：离婚后，要主动拓展自己的社交圈，结交新朋友。参加各种活动，丰富自己的生活。通过社交活动，有机会认识更多人，从而扩大择偶范围。

5. 不要急于再婚：离婚后，不要急于再婚。要给自己时间疗伤，重新认识自己，明白自己真正需要的是什么。仓促再婚，往往会导致二次伤害。

二、离婚男人要求低是什么心态

离婚男人要求低，往往是以下心态所致：

1. 自我否定：离婚后，一些男人会产生自我否定心理，认为自己配不上好的伴侣。这种心态会影响他们的擇偶标准，导致他们降低要求。

2. 缺乏安全感：离婚的经历会让一些男人产生缺乏安全感，他们害怕再次受到伤害。他们不敢追求条件好的伴侣，而是选择让自己感觉安全的人。

3. 补偿心理：离婚后，一些男人会抱着补偿心理，急于找一个伴侣来填补内心的空虚。这种心态会导致他们做出冲动决定，降低自己的择偶标准。

三、离婚男人如何提高择偶要求

要提高择偶要求，离婚男人需要改变心态，从以下几个方面入手：

1. 树立正确择偶观：要明白自己真正需要的是什么，不要为了凑合而凑合。要相信自己值得被爱，值得拥有更好的伴侣。

2. 提升自身价值：不断提升自己的内涵和外在，让自己变得更有魅力。通过学习、健身、旅游等方式，充实自己，提高自己的竞争力。

3. 放宽擇偶范围：不要局限于传统择偶圈，不妨拓展自己的交际范围。通过相亲、网络交友等方式，扩大自己的认识面。

4. 不要害怕失败：择偶是一个不断尝试、不断失败的过程。不要害怕失败，要从中吸取教训，总结经验。只要坚持不懈，终会找到适合自己的伴侣。

离婚男人要求低，往往是受多重因素影响导致的。要摆脱低要求的陷阱，需要提升自信心、调整心态、提高经济能力、拓展社交圈，以及改变不健康的心态。通过改变心态和提升自身价值，离婚男人可以提高择偶要求，找到更适合自己的伴侣。