生活中，夫妻之间出现矛盾分歧是再正常不过的事情，但如果矛盾分歧激化到无法调和，就会走上离婚这条道路。那么，离婚后，重返单身生活，究竟该如何面对和处理呢？

一、离婚了就单身了怎么办呢

1. 调整心态，接受现实

离婚后，首先要做的就是调整心态，接受现实。明白离婚不是失败，而是人生中一段旅程的结束，也是一段新旅程的开始。放下过去，展望未来，才能更好地迎接新的生活。

2. 建立新的社交圈

离婚后，失去的不仅仅是婚姻，还有原本与配偶建立的社交圈。需要积极拓展新的社交圈，结交新的朋友。参加社团活动、参加培训课程、加入兴趣小组等方式，都可以认识新的人，丰富自己的生活。

3. 专注于自我提升

离婚后，可以将更多的时间和精力放在自我提升上。学习新的知识技能、培养新的兴趣爱好、锻炼身体，让自己变得更优秀。提升自我价值，更有利于找到新的幸福。

4. 寻求专业帮助

如果离婚后无法走出心理阴影，影响到了正常的生活和工作，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。通过心理咨询，可以梳理情绪，解决心理问题，恢复心理健康。

二、离婚后如何处理子女抚养问题

如果离婚夫妇有子女，那么需要妥善处理子女抚养问题。可以根据子女的年龄、需要以及双方的经济状况等因素，协商确定子女的监护权归属、抚养费支付等事宜。协商不成时，可以向法院提起诉讼，由法院裁决。

三、离婚后如何分割财产

对于离婚夫妇的共同财产，可以协商分割，也可以通过诉讼途径由法院分割。分割财产时，需要遵循公平合理的原则，考虑双方的贡献、需要等因素。如果共同财产价值较大或存在争议，建议聘请律师协助处理，以保障自己的合法权益。

离婚后重返单身生活，需要面对和处理的挑战不小。但只要调整好心态，积极面对生活，勇于做出改变，就可以走出离婚的阴霾，重新找到幸福。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。