离婚后作为单亲父母抚养多个孩子是一项艰巨的挑战。无论您是男性还是女性，以下建议可以帮助您应对这一困难情况：

一、离婚了养三个孩子怎么办

获得经济援助：申请政府援助计划，如医疗补助、粮食券和税收抵免，以减轻经济负担。考虑兼职或全职工作，或接受技能培训以提高您的收入潜力。

寻求情感支持：加入支持小组或与其他单亲父母建立联系。与亲密的朋友和家人交谈，寻求他们的理解和鼓励。考虑寻求心理治疗或咨询服务来应对情绪挑战。

安排儿童保育：如果需要工作或追求教育，请安排可靠且负担得起的儿童保育。幼儿园、社区中心和教堂通常提供各种选择。

制定抚养计划：与您的前任配偶合作，制定一份抚养计划，概述孩子的监护权、探视权和财务责任。确保计划符合孩子的最佳利益。

关注孩子的需求：将孩子的需求放在首位。为他们提供稳定的住所、营养的食物、医疗保健和教育机会。努力营造一个充满爱和支持的环境。

二、离婚后抚养三个儿子怎么办

除了上述建议外，抚养三个儿子还有以下挑战：

经济负担：抚养男孩通常比抚养女孩花费更高，因为他们通常需要更多食物、衣服和活动。探索成本节约措施，如购买二手物品和利用社区资源。

纪律：男孩可能更有精力和更具挑战性。建立明确的规则和一致的纪律措施至关重要。寻求专业建议或加入家长培训计划以获得支持。

男子气概：教导男孩健康的男子气概并为他们提供积极的男性榜样。鼓励他们表达自己的情感，同时培养尊重和责任感。

三、离婚后抚养三个女儿怎么办

抚养三个女儿也提出了一些独特的挑战：

自信心培养：帮助女儿建立健康的自信心，鼓励她们追求自己的兴趣和梦想。为她们提供与积极的女性榜样接触的机会。

身体变化：女儿会在青春期经历身体变化。向她们提供有关身体发育和健康的准确信息。营造一个安全的环境，她们可以公开讨论这些问题。

关系问题：女儿可能会遇到与朋友和异性交往的问题。为她们提供指导和支持，帮助她们培养健康的应对机制并做出明智的决定。

离婚后抚养三个孩子可能是一项具有挑战性的经历，但通过获得经济和情感支持、制定抚养计划、关注孩子的需求以及应对特定性别挑战，单亲父母可以为他们的孩子提供一个充满爱和支持的环境，并帮助他们茁壮成长。