在当今社会，婚姻关系的稳定受到诸多因素的影响，而男女双方都出轨导致离婚的情况，无疑是一个复杂且令人痛心的局面。这不仅给双方带来巨大的情感伤害，也会对家庭和子女产生深远的影响。那么，面对这样的困境，我们究竟该如何应对和处理呢？接下来就让我们深入探讨。

一、男女都出轨导致离婚

当男女双方都出轨并最终走向离婚，这无疑是婚姻中的一场重大危机。首先，双方的信任已经彻底崩塌，曾经的承诺和誓言都化为泡影。其次，情感上的伤害也是无法估量的，彼此心中都充满了愤怒、失望和痛苦。在财产分割方面，由于双方都存在过错，可能需要更加细致和公平的考量。子女抚养权的问题也会变得尤为棘手，孩子的心理和成长可能会受到极大的冲击。

对于这种情况，建议双方先冷静下来，避免在情绪激动时做出过激的决定。可以寻求专业的婚姻辅导师或者心理咨询师的帮助，梳理自己的情感和需求。在法律程序上，要准备好相关的证据，以保障自己的合法权益。同时，也要考虑到离婚对家庭和社会关系的影响，尽量以平和、理性的方式解决问题。

二、出轨后如何重建信任

在这种复杂的婚姻状况中，如果双方还想尝试挽回，重建信任就显得至关重要。

1.双方需要坦诚地交流，毫无保留地分享自己的想法和感受。这包括出轨的原因、内心的挣扎以及对未来的期望。

2.要给予对方足够的时间和空间去消化和接受。不要急于求成，信任的重建是一个漫长的过程。

3.用实际行动来证明自己的改变和决心。比如，更加关心对方的生活，按时回家，减少不必要的社交活动等等。

4.共同设定明确的目标和规则，约定如何避免再次犯错，以及在遇到问题时如何沟通和解决。

重建信任并非易事，需要双方都有坚定的信念和付出巨大的努力。但只要有诚意和耐心，并非完全没有可能。

三、如何降低离婚对子女的伤害

无论夫妻双方的关系如何破裂，孩子都是无辜的受害者。为了降低离婚对子女的伤害，父母首先要保持良好的沟通和合作。

1.不要在孩子面前互相指责和争吵，让孩子感受到父母虽然分开了，但对他的爱依然不变。

2.尽量维持孩子生活的稳定性，包括居住环境、学校等。

3.关注孩子的心理变化，及时给予关心和支持。鼓励孩子表达自己的感受和想法，让他们知道自己的情绪是被理解和接纳的。

4.父母要以身作则，向孩子传递积极的生活态度和价值观。

让孩子在充满爱的环境中成长，即使家庭结构发生了变化，也能拥有健康的心理和幸福的未来。

总之，男女都出轨导致离婚是一个极其复杂和艰难的情况。在处理过程中，需要双方保持理智和冷静，以最大程度地减少对自己、对方以及家庭的伤害。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。