在婚姻关系或同居关系中，男方不给女方生活费是否可以起诉，这取决于具体情况，如果双方有约定男方应支付生活费，而男方未履行约定，女方可以通过法律途径来维护自己的权益，但如果双方没有明确约定，或者男方有合理的理由无法支付生活费，那么起诉可能不是最佳选择。

以下是一些建议供女方参考：

1、沟通与协商：女方可以尝试与男方进行沟通，了解男方不支付生活费的原因，如果是因为经济困难，双方可以协商制定一个合理的支付计划。

2、寻求家庭调解：如果沟通无果，女方可以考虑寻求家庭调解机构的帮助，家庭调解可以帮助双方解决纠纷，达成和解协议。

3、咨询律师：如果男方拒绝协商或调解，女方可以咨询专业律师，了解自己的法律权利和可行的法律途径，律师可以根据具体情况提供具体的法律建议。

4、相关法条：

- 《中华人民共和国民法典》第一千零六十五条规定：男女双方可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或者部分各自所有、部分共同所有，约定应当采用书面形式，夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定，对双方具有法律约束力。

- 《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼，人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

小编总结：男方不给女方生活费是否可以起诉，需要根据具体情况来判断，在采取法律行动之前，女方可以尝试与男方沟通、寻求家庭调解或咨询律师，了解相关的法律法条也可以帮助女方更好地维护自己的权益，在处理婚姻或同居关系中的经济问题时，保持理性和冷静是非常重要的，以避免进一步的冲突和伤害。