想要争夺抚养权的父母应该如何留证据？

在争夺抚养权的过程中，留下充分的证据是至关重要的。这些证据可以帮助法庭了解孩子的最佳利益，并决定最适合孩子的抚养人。以下是一些有助于争夺抚养权的留证据的方法：

1. 孩子的日常照顾记录：记录孩子的日常生活，包括饮食、睡眠、卫生习惯、课业情况等。这些记录可以展示你作为父母的关注和照顾程度，并证明你对孩子的日常生活有深入了解。

2. 孩子的医疗记录：保留孩子的医疗记录，包括疫苗接种记录、就诊记录、药物处方等。这些记录可以证明你关心孩子的健康，并能提供必要的医疗保健。

3. 孩子与父母的互动记录：记录孩子与你之间的互动情况，包括共同参与的活动、交流方式、亲子关系等。这些记录可以证明你与孩子之间的亲密关系，以及你对孩子的教育和培养的投入。

4. 孩子的学校记录：保留孩子在学校的成绩单、奖状、教师评语等。这些记录可以证明你对孩子的教育重视程度，并展示孩子在学校的表现。

5. 目击证人证词：如果有亲友或其他人目击到你与孩子之间的互动情况，可以请他们提供书面证词或作证。这些证词可以作为证据来证明你对孩子的照顾和关注。

6. 通信记录：保留与孩子的通信记录，包括短信、邮件、电话记录等。这些记录可以展示你与孩子保持联系的频率和方式，以及你对孩子的关心和支持。

7. 社交媒体活动：如果你在社交媒体上发布了与孩子相关的照片、视频或文字，可以保存这些内容作为证据。这些记录可以展示你与孩子的互动和关系。

8. 专业评估报告：如果有专业人士对孩子进行过评估，如心理学家、医生等，可以保留他们的评估报告。这些报告可以提供专业的意见和建议，有助于法庭了解孩子的需求和最佳利益。

争夺抚养权需要充分的证据支持。通过记录孩子的日常生活、医疗情况、学校表现等，保留目击证人证词，保存通信记录和社交媒体活动，以及获取专业评估报告，可以为你争取抚养权提供有力的证据。确保这些证据是真实可信的，并准备好在法庭上提供解释和支持。