如果京东逾期 30 多天后打电话说要立案并可能导致拘留，你可能会感到困惑和担忧，需要明确的是，京东作为一家合法的企业，有权采取法律手段追讨逾期债务，立案是指将案件提交给法院进行审理，这并不意味着一定会导致拘留。

在这种情况下，以下是一些建议供你参考：

1、核实信息：确认电话的真实性，并核实京东是否真的已经立案，你可以通过京东官方网站、客服热线或其他可靠渠道了解情况。

2、了解法律程序：了解相关的法律程序和你的权利，如果你认为京东的要求不合理或存在争议，可以咨询律师或相关法律机构，了解你的法律权益和可能的解决方案。

3、协商还款：与京东进行协商，尝试达成还款计划或寻求其他解决方案，通过沟通可以解决问题，避免进一步的法律纠纷。

4、避免恐慌：尽管立案可能会给你带来一定的压力，但不要恐慌或惊慌失措，保持冷静，理性应对，并寻求专业的法律帮助。

建议参考：

1、查看合同条款：仔细阅读与京东相关的合同条款，了解逾期还款的后果和法律责任。

2、保持沟通：与京东保持良好的沟通，表达你的还款意愿，并说明你的困难情况。

3、记录沟通内容：如果与京东进行电话沟通，尽量记录通话内容，以备后续参考。

4、寻求法律援助：如果需要，及时咨询律师，了解你的法律权益和可行的解决方案。

相关法条：

根据《中华人民共和国民法典》相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

小编总结：

当接到京东逾期立案要拘留的电话时，不要惊慌失措，首先核实信息，了解法律程序和你的权利，然后尝试与京东协商解决，或寻求专业法律帮助，查看合同条款，保持沟通并记录通话内容，在处理此类问题时，要保持冷静和理性，依法维护自己的权益，如果情况较为复杂或不确定，建议咨询专业律师的意见。