根据我国相关法律法规，网贷利息合法起诉的标准是根据《中华人民共和国合同法》第五十八条和《中华人民共和国民事诉讼法》第一百四十四条来确定的。根据这些法律规定，网贷利息合法起诉需要满足以下条件：

网贷合同应当符合法律规定的合同要件，包括合同的订立、内容、履行等方面的规定。双方当事人应当自愿达成合同，并在合同中明确约定利息的支付方式和利率。

网贷利息应当符合我国法律规定的利率上限。根据《中华人民共和国利率法》，借贷利息的上限为年利率的四倍。如果网贷利息超过了这个上限，借款人可以依法起诉要求返还超出部分的利息。

借款人在起诉网贷利息合法性时，还应当提供充分的证据。例如，可以提供网贷合同、还款记录、银行流水等相关材料，以证明合同存在和利息超过法定上限。

借款人可以通过向人民法院提起诉讼来维护自己的权益。在起诉过程中，借款人可以委托律师代理，或者自行进行诉讼。法院将根据法律规定和相关证据，对网贷利息合法性进行审判，并作出相应的判决。

网贷利息合法起诉需要满足合同法律要件、利率上限规定，并提供充分的证据。借款人可以通过向人民法院提起诉讼来维护自己的权益。这些都是根据我国法律规定来确定的，遵守法律是每个人的义务和责任。