离婚是一件让人痛苦的事情，尤其是对于夫妻双方都关心孩子的情况下。在离婚后，如何争取到小孩的抚养权成为了很多离婚家庭的关注焦点。下面将从法律角度给出一些建议。

争取小孩抚养权的前提是保证孩子的利益最大化。法律将保护孩子的权益放在首位，所以在争取抚养权的过程中，父母应该以孩子的身心健康为出发点，不要将争夺抚养权作为一种报复或者攻击对方的手段。

争取小孩抚养权需要提供充分的证据支持。法院在判决抚养权时，会依据各种证据来判断孩子的最佳利益。父母应该收集并保留一切与孩子有关的证据，包括但不限于：照片、视频、聊天记录、学校成绩、医疗记录等。这些证据可以帮助法院了解孩子与父母的亲密程度、父母对孩子的照顾能力等。

第三，争取小孩抚养权需要积极参与孩子的生活。法院会考虑父母对孩子的关心和参与程度。离婚后的父母应该积极参与孩子的生活，包括但不限于：接送孩子上下学、参加家长会、陪伴孩子进行课余活动等。通过积极参与孩子的生活，可以展示自己对孩子的关心和照顾能力，增加争取抚养权的成功几率。

第四，争取小孩抚养权需要与对方进行协商。如果双方能够达成一致意见，可以通过签订协议的方式确定孩子的抚养权。协议应包括孩子的居住地、抚养费用、探视时间等内容。如果无法达成一致意见，可以通过调解或者诉讼的方式解决争议。在诉讼过程中，双方应该充分表达自己的意见，并尊重法院的判决结果。

争取小孩抚养权需要寻求法律援助。离婚是一项复杂的法律程序，对于普通人来说可能很难理解和操作。建议离婚家庭在争取抚养权的过程中寻求法律援助，咨询专业律师的意见，并让律师代理诉讼。专业的法律援助可以帮助离婚家庭更好地理解法律程序，提供合理的建议，并为争取抚养权提供有力的法律支持。

离婚后争取小孩抚养权是一个复杂而敏感的问题，需要父母们以孩子的最佳利益为出发点，提供充分的证据支持，积极参与孩子的生活，与对方进行协商，并寻求法律援助。只有在充分尊重法律程序的基础上，才能为孩子争取到最好的抚养环境，保障他们的健康成长。