离婚是一件让人痛苦的事情，尤其是对于夫妻双方的子女来说。在离婚过程中，抚养权的问题往往是最关键的争议点之一。那么，离婚小孩该如何要求抚养权呢？

离婚双方应该以子女的最佳利益为出发点。无论是父亲还是母亲，都应该明确自己对孩子的爱护和责任，并以此为基础来讨论抚养权问题。双方应该坦诚地交流，尊重对方的意见，并共同制定一个符合孩子需要的抚养方案。

离婚双方可以通过协商或者调解来解决抚养权问题。协商是一种相对友好的方式，双方可以通过对话和妥协来达成一致。如果双方无法自行解决，可以寻求专业的调解机构或律师的帮助。调解是一种中立公正的方式，调解员或律师会帮助双方找到一个公平合理的解决方案。

法律也为离婚小孩的抚养权提供了保障。根据中国的婚姻法规定，离婚后子女的抚养权归属主要根据以下几个因素来决定：孩子的年龄、身体状况、是否需要照顾、父母的经济状况、父母的教育背景等。法院会综合考虑这些因素来判断孩子的最佳利益，并做出相应的判决。

离婚双方也可以根据自己的实际情况制定一份详细的抚养协议。这份协议可以包括孩子的居住安排、监护权、经济支持等方面的内容。双方应该明确各自的责任和义务，并确保协议的合法性和可执行性。这样不仅可以为孩子提供一个稳定的成长环境，也可以减少日后的矛盾和纠纷。

离婚后的抚养权问题不仅仅是一种法律问题，更是一种家庭关系的重建。离婚双方应该摒弃过去的矛盾和情绪，以合作和理解的态度来解决问题。他们应该共同努力，为孩子创造一个和谐、稳定的家庭环境，让孩子感受到双方的爱和关怀。

离婚小孩要求抚养权需要离婚双方的共同努力和理解。双方应该以子女的最佳利益为出发点，通过协商、调解或法律途径来解决问题。双方也应该制定一份详细的抚养协议，明确各自的责任和义务。最重要的是，离婚双方应该摒弃过去的矛盾，以合作和理解的态度来重建家庭关系，为孩子创造一个和谐、稳定的成长环境。