离婚是一件非常痛苦的事情，尤其是对于有孩子的家庭来说，离婚后的抚养权问题更是需要慎重处理。对于女性来说，争取抚养权是非常重要的，因为孩子需要母亲的关爱和照顾。那么，女的离婚怎么争取抚养权呢？

女性需要了解自己的权利。在我国，婚姻法规定，离婚后子女的抚养权应由父母双方协商一致，并以子女的利益为最高原则。如果协商不成，法院将会根据子女的利益和实际情况作出判决。女性需要了解自己的权利，知道自己有权争取抚养权。

女性需要准备充分的证据。在争取抚养权的过程中，女性需要提供足够的证据来证明自己有能力照顾孩子。这些证据可以包括自己的收入情况、居住条件、教育和照顾孩子的经验等。女性需要在离婚前就开始准备这些证据，以便在争取抚养权时能够有力地证明自己的能力。

第三，女性需要选择合适的律师。在离婚过程中，女性需要选择一位经验丰富、专业的律师来代理自己的案件。律师可以帮助女性了解自己的权利，提供法律咨询和建议，并帮助女性准备好充分的证据。律师还可以代表女性在法院上进行辩护和争取抚养权。

女性需要保持冷静和耐心。离婚和争取抚养权是一件非常复杂和痛苦的事情，女性需要保持冷静和耐心，不要轻易做出决定。女性需要与前夫保持良好的沟通和协商，以便在争取抚养权时达成共识。

女的离婚怎么争取抚养权需要女性了解自己的权利，准备充分的证据，选择合适的律师，并保持冷静和耐心。只有这样，女性才能在离婚后争取到自己的权利，为孩子的未来打下坚实的基础。