如果对方拒绝离婚，我们可以采取以下几种方式来处理这个问题。

沟通是解决问题的关键。我们可以尝试与对方坦诚地交流，表达自己的感受和想法。通过理性的沟通，我们可以尝试寻找共同的利益点，找到解决问题的方法。在沟通过程中，我们应该保持冷静和理智，避免情绪化的争吵，以免加剧矛盾。

我们可以考虑寻求专业的帮助。婚姻咨询师或律师可以提供中立的意见和建议，帮助我们解决矛盾和冲突。他们具有专业的知识和经验，可以帮助我们了解法律程序和权益保护。

我们也可以考虑寻求家人和朋友的支持。他们可以提供情感上的支持和安慰，帮助我们度过这个困难的时期。他们的建议和意见也可能对我们有所帮助。

如果对方仍然坚持拒绝离婚，我们可能需要考虑法律途径。根据当地的法律法规，我们可以寻求法院的介入，要求离婚。在这个过程中，我们需要咨询律师，了解相关的法律程序和权益保护。

如果对方拒绝离婚，我们应该采取积极的态度，寻求解决问题的方法。通过沟通、专业帮助和法律途径，我们可以解决这个困扰我们的问题，重新开始自己的生活。