离婚是一项重大的决定，对于许多人来说，说出口并不容易。如果你正处于这种困境中，以下是一些建议，帮助你处理这个难题。

明确自己的感受和需求。在决定离婚之前，你需要充分了解自己的感受和需求。考虑你的婚姻是否真的无法挽救，是否有其他解决问题的方式。与此也要认识到离婚可能会带来的后果，包括经济和情感上的压力。

寻求支持和帮助。离婚是一项艰难的过程，你不必独自面对。寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助是至关重要的。他们可以提供情感上的支持，也可以给你一些建议和指导。

然后，与伴侣进行真诚的对话。当你准备好离婚时，与伴侣进行真诚的对话是必要的。选择一个合适的时间和地点，坦诚地表达你的感受和想法。尽量避免指责和争吵，而是以理性和成熟的态度来交流。听取对方的意见和反馈，尝试寻找共识和解决方案。

寻求法律援助。离婚涉及法律程序和财产分割等问题，因此寻求法律援助是必要的。请咨询专业的离婚律师，了解相关法律程序和权益保护。他们可以为你提供法律建议，并帮助你处理离婚过程中的各种问题。

想离婚却说不出口是一种常见的心理困扰。在处理这个问题时，明确自己的感受和需求，寻求支持和帮助，与伴侣进行真诚的对话，以及寻求法律援助都是重要的步骤。记住，离婚是一个重大的决定，需要慎重考虑和处理。