当你得知她要离婚的消息时，你可能会感到震惊、失望和困惑。面对这个困境，你需要冷静下来，采取一些步骤来处理这个问题。

与她坐下来好好沟通。尽量保持冷静，理性地表达你的感受和想法。听取她的原因，并尽量理解她的立场。尽量避免争吵和指责，而是寻求解决问题的方法。

考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理学家可以提供中立的意见和建议，帮助你们找到解决问题的方法。他们可以帮助你们重新建立沟通和理解，解决婚姻中的问题。

第三，自我反思。回顾你们的婚姻，思考你是否有一些可以改进的地方。考虑你是否有一些行为或态度上的问题，导致了她要离婚的决定。如果有的话，努力改正这些问题，并向她展示你的努力和改变。

第四，尊重她的决定。如果她坚持要离婚，你需要尊重她的决定。尽管这可能会让你感到痛苦和失落，但接受现实是重要的。尽量保持冷静，避免情绪爆发，以便处理分手事宜。

寻求支持。在这个困难的时刻，你需要有人来支持你。与家人、朋友或信任的人分享你的感受，寻求他们的支持和建议。他们可以给你提供情感上的支持，并帮助你度过这个艰难的时期。

当她要离婚时，你需要冷静处理。与她坐下来好好沟通，寻求专业帮助，自我反思，尊重她的决定，并寻求支持。这些步骤可以帮助你更好地应对和处理这个困境。