主题：结婚后总想离婚怎么办？

结婚是人生中的一大事件，但有时候在婚姻中会出现一些困惑和挫折，让人产生想要离婚的念头。如果你正处于这种困境中，以下是一些建议，帮助你处理这种情况。

沟通是解决问题的关键。夫妻之间的沟通是维持健康婚姻的基础。如果你总是觉得想要离婚，那么与配偶坦诚地谈谈你的感受是很重要的。表达你的需求和担忧，听取他们的意见，并试图找到共同的解决方案。通过有效的沟通，你们可以更好地理解对方，增进感情。

寻求婚姻咨询是一个好的选择。婚姻咨询师是专业人士，可以提供客观的建议和指导，帮助夫妻解决问题。他们可以帮助你们更好地了解自己和对方，改善沟通，解决冲突，并提供有效的解决方案。参加婚姻咨询可以为你们提供一个安全的环境，让你们能够开诚布公地讨论问题，并寻找共同的解决方法。

自我反思也是重要的一步。有时候，我们的想法和期望可能过于理想化，导致对婚姻的不满。通过反思自己的期望和需求，我们可以更好地理解自己的内心。考虑一下你是否有不切实际的期望，或者是否有其他问题在你的婚姻中起到了负面作用。自我反思可以帮助你更好地处理你的情绪和决策。

如果你已经尝试了以上方法，但仍然坚持离婚的想法，那么寻求法律援助是必要的。婚姻是一项法律合同，离婚需要依法进行。咨询专业的律师可以帮助你了解离婚的法律程序和权益，确保你的利益得到保护。

结婚后总想离婚是一种常见的情绪，但我们可以采取一些措施来处理这种情况。通过沟通、婚姻咨询、自我反思和法律援助，我们可以更好地处理婚姻中的问题，并找到适合自己的解决方案。记住，婚姻是一项长期的承诺，我们应该尽力维持和改善它。