离婚是一种复杂而痛苦的过程，无论是对于离婚的一方还是对于离婚后的另一方来说，都是一次巨大的心灵挑战。如果离婚后的前配偶开始找你，你可以采取以下几个步骤来处理这种情况。

保持冷静。离婚后，情绪可能会非常复杂，但是在面对前配偶的时候，保持冷静是非常重要的。不要让情绪左右自己的判断力，要尽量理智地处理这样的情况。

确定你自己的感受。在前配偶找你之前，先问问自己，你对他/她的回归有什么感觉？你是否还对他/她有感情？如果你觉得自己对他/她没有感情，或者无法原谅他/她的过错，那么你可以考虑拒绝他/她的要求。

第三，与他/她进行坦诚的对话。如果你觉得自己还对前配偶有感情，或者愿意给他/她一个机会，那么你可以与他/她进行坦诚的对话。告诉他/她你的感受和想法，听取他/她的解释和承诺。在对话中，你可以询问他/她为什么要回来，以及他/她对这段关系的未来有什么打算。

做出决定。在听取对方的解释和承诺后，你需要做出一个决定。这个决定应该是基于你自己的感受和对未来的考虑。如果你觉得自己可以原谅他/她并且愿意给他/她一个机会，那么你可以考虑重新开始。但是如果你觉得自己无法再相信他/她，或者不愿意再冒险，那么你可以坚决地拒绝他/她的要求。

离婚后前配偶找你是一种常见的情况，处理这种情况需要冷静和理智。在决定如何应对之前，先问问自己的感受，并与对方进行坦诚的对话。最终，根据自己的感受和对未来的考虑做出决定。