争取小女儿的抚养权是一个艰难而复杂的过程，需要考虑到许多因素。以下是一些建议，希望能帮助那些希望争取小女儿抚养权的父亲或母亲。

1. 保持良好的亲子关系：无论你是父亲还是母亲，与小女儿保持良好的亲子关系非常重要。尽量与孩子建立亲密的联系，参与她的生活，了解她的兴趣和需求。这将有助于争取抚养权时展示你对孩子的关心和责任感。

2. 寻求法律咨询：在争取小女儿的抚养权之前，了解当地法律和相关规定非常重要。咨询一位专业的家庭律师，了解你的权益和可能面临的挑战。他们可以为你提供合适的法律建议，并帮助你制定一个合理的计划。

3. 保持冷静和理智：在争取小女儿的抚养权过程中，保持冷静和理智非常重要。避免与对方陷入争吵和冲突，尽量以合作和解决问题的方式处理事情。法庭通常更倾向于那些能够展示出成熟和稳定的父母。

4. 提供稳定的生活环境：法庭通常会考虑孩子的最佳利益。为了争取小女儿的抚养权，你需要展示出你能够提供稳定和适宜的生活环境。这包括提供合适的住房、教育、医疗保健以及其他必要的生活条件。

5. 收集证据：在争取小女儿的抚养权过程中，收集证据是非常重要的。这可以包括与小女儿的亲密关系证明、医疗记录、学校成绩单等。这些证据可以帮助你证明你是一个负责任的父母，并且能够满足孩子的需求。

6. 合理的抚养权计划：在争取小女儿的抚养权时，你需要制定一个合理的抚养权计划。这个计划应该考虑到小女儿的日常生活、学业和其他活动。与对方进行合理的协商，以达成一个符合孩子最佳利益的抚养权安排。

7. 寻求专业支持：在争取小女儿的抚养权过程中，可能会面临许多挑战和困难。寻求专业的心理咨询师或家庭治疗师的支持，可以帮助你处理情绪上的压力和应对困难。他们可以提供建议和支持，帮助你更好地应对这一过程。

争取小女儿的抚养权是一个复杂的过程，需要考虑到许多因素。通过保持良好的亲子关系、寻求法律咨询、保持冷静和理智、提供稳定的生活环境、收集证据、制定合理的抚养权计划以及寻求专业支持，你可以增加争取小女儿抚养权的成功机会。最重要的是，始终以孩子的最佳利益为出发点，确保她能够在一个稳定和爱的环境中成长。