当父母离婚或分居时，抚养权和户口问题是需要解决的重要事项。为了确保孩子的权益得到保障，父母双方需要达成一致并签署抚养权和户口协议。下面将介绍如何撰写这样的协议。

1. 协议标题和目的

在协议的开头，应该明确写出协议的标题，例如“抚养权和户口协议”。接下来，说明协议的目的是为了确保孩子的生活和成长得到适当的照顾和保障。

2. 定义父母双方的身份

在协议中，需要明确指出父母双方的姓名、身份证号码和联系方式。这样可以确保协议的适用对象明确，避免后续的纠纷。

3. 确定抚养权的安排

在协议中，需要详细描述父母双方对孩子的抚养权的安排。包括以下内容：

- 抚养权的归属：明确孩子的主要抚养人，通常是指定给哪一方父母。

- 抚养时间的安排：具体规定孩子与每一位父母的居住时间，包括平时、周末、节假日等。

- 抚养费用的支付：确定由哪一方父母负责支付孩子的抚养费用，并约定支付方式和金额。

4. 解决争议的方式

协议中应该包含解决争议的方式，以防止日后出现纠纷。可以约定通过协商、调解或法律途径解决争议，并明确选择的具体方式。

5. 户口迁移的安排

户口问题是离婚或分居后需要解决的重要事项之一。在协议中，需要明确说明孩子的户口迁移安排，包括以下内容：

- 户口所在地的选择：确定孩子的户口是否随其中一位父母迁移，或者选择其他合适的户籍地。

- 户口迁移手续：详细描述户口迁移所需的手续和文件，并约定由哪一方父母负责办理。

6. 协议的生效和变更

协议中应该明确约定协议的生效日期，并签署双方父母的姓名和日期。也应该说明协议的变更方式，即如何进行协议的修改和更新。

7. 协议的法律效力

协议应该明确指出协议的法律效力，并约定协议的适用法律和管辖法院。

撰写抚养权和户口协议需要双方父母充分沟通和理解，确保协议的合理性和可执行性。如果双方无法达成一致，建议寻求法律专业人士的帮助，以确保孩子的权益得到妥善保障。