争夺抚养权是离婚后的一项重要问题，对于男方来说，如何争取到抚养权是一个关键的考虑因素。以下是一些对男方有利的策略和注意事项。

男方需要展示自己的父亲角色。在争夺抚养权的过程中，男方需要展示自己对孩子的关心和照顾能力。这可以通过积极参与孩子的生活、提供稳定的生活环境、参与孩子的教育和成长等方式来实现。男方应该展示自己是一个负责任的父亲，能够为孩子提供良好的成长环境。

男方需要提供证据来支持自己争取抚养权的决定。这些证据可以包括孩子与父亲的亲密关系、父亲的经济能力、父亲的稳定职业等。男方可以收集孩子与自己的照片、聊天记录、亲友证词等来证明自己与孩子的亲密关系。男方还可以提供自己的经济状况证明，如工资单、银行账单等，以证明自己有能力提供孩子所需的物质支持。

男方需要咨询专业律师并了解相关法律。离婚和抚养权问题涉及法律程序和规定，男方需要了解自己的权利和义务。专业律师可以帮助男方理解法律程序，并提供合法的建议和策略。男方应该积极与律师合作，共同制定争取抚养权的计划。

男方还可以寻求调解和协商。争夺抚养权是一项复杂的过程，而调解和协商可以帮助男方与前妻达成共识。男方可以尝试与前妻进行对话，寻找解决问题的方法。如果双方能够达成一致意见，可以避免长时间的法律纠纷，减少对孩子的伤害。

男方还需要保持冷静和理智。争夺抚养权是一个敏感的问题，容易引发情绪化的争吵和冲突。男方应该保持冷静，避免与前妻发生激烈的争执，以免对孩子造成伤害。男方应该以孩子的利益为重，始终保持理智和成熟的态度。

争夺抚养权对男方来说是一个复杂而重要的问题。男方可以通过展示自己的父亲角色、提供证据、咨询专业律师、寻求调解和协商以及保持冷静和理智等方式来争取抚养权。男方应该始终以孩子的利益为重，努力为孩子提供一个良好的成长环境。