在离婚或分居情况下，父母需要就子女的抚养权达成一致，以确保子女的健康和幸福。便更抚养权协议是一种法律文件，用于规定父母之间关于子女抚养的安排。下面是一份便更抚养权协议的写作指南，可供参考。

1. 协议目的和背景

在协议的开头，明确协议的目的和背景。说明父母都希望为子女提供最好的照顾和成长环境，并通过协议来达成共识，维护子女的利益。

2. 子女的抚养安排

详细描述子女的抚养安排，包括居住地、监护权和访问权等。协议应明确规定子女的主要居住地，以及另一方父母的访问时间和方式。协议还应规定双方父母在重大决策上的共同协商和决策权。

3. 子女的经济支持

协议中应包含有关子女经济支持的规定。这包括父母之间的抚养费用分配，如子女的日常生活费用、医疗保健费用、教育费用等。协议还应规定如何调整抚养费用，以适应父母收入的变化。

4. 子女的教育和医疗决策

协议应明确规定父母在子女教育和医疗决策上的权利和责任。父母应协商并共同决定子女的学校选择、课外活动和医疗保健措施。如果无法达成一致意见，协议应规定如何解决争议。

5. 父母之间的沟通和合作

协议中应强调父母之间的沟通和合作。父母应定期交流子女的情况，包括学习、健康和社交活动等。协议还可以规定父母之间的沟通方式，如电话、电子邮件或面对面会议。

6. 协议的修订和终止

协议应规定如何修订和终止。父母可能会面临工作变动、搬迁或其他情况，需要对协议进行调整。协议还应规定如何解除协议，以便父母在需要时能够重新商定抚养安排。

7. 法律适用和争议解决

协议中应明确适用的法律和争议解决方式。父母可以选择适用当地法律，并规定在争议解决时首先尝试通过协商和调解解决。

8. 签署和生效

协议的父母应签署协议，并注明协议的生效日期。双方父母可以选择请律师起草协议，并在签署前进行法律咨询。

便更抚养权协议是保护子女权益的重要文件，父母应该认真对待协议的起草和签署。协议的目的是确保子女在离婚或分居情况下得到适当的照顾和关爱。通过明确规定子女的抚养安排、经济支持、教育和医疗决策等方面的事项，父母可以减少争议，并为子女的未来提供稳定和积极的成长环境。