孩子的抚养权是一个非常敏感和重要的问题。当父母分居或离婚时，如何处理孩子的抚养问题是需要认真考虑的。以下是一些建议，帮助父母们解决孩子的抚养权问题。

父母应该以孩子的最佳利益为出发点。无论是法庭裁决还是双方协商，都应该以孩子的福祉为首要考虑因素。父母应该尽量保持良好的沟通和合作，共同决定孩子的抚养安排。

父母应该尽量保持平等的抚养权。孩子应该能够与双方父母保持良好的亲子关系，无论是生活在哪个父母的家庭中。这样可以保证孩子在成长过程中得到充分的关爱和支持。

第三，父母应该尽量避免将孩子作为争夺的工具。孩子应该是父母之间的纽带，而不是争夺的对象。父母应该尽量避免在孩子面前争吵或表达对对方的不满情绪。这样可以保护孩子的心理健康，并避免给他们造成额外的伤害。

第四，父母应该尊重孩子的意愿。尤其是对于年龄较大的孩子，他们应该有权利表达自己对抚养安排的意见和偏好。父母应该尊重孩子的选择，并尽量满足他们的需求。

第五，如果双方无法达成一致意见，可以考虑寻求专业的帮助。法律专家或心理咨询师可以提供专业的意见和建议，帮助父母们解决抚养权问题。他们可以提供中立的观点，协助双方达成公正和合理的抚养安排。

父母应该时刻关注孩子的成长和发展。无论是谁获得了抚养权，父母都应该尽力提供良好的成长环境和教育资源。他们应该积极参与孩子的生活，关心他们的学习、兴趣和需求。

孩子的抚养权是一个需要慎重处理的问题。父母应该以孩子的最佳利益为出发点，尽量保持平等的抚养权，避免将孩子作为争夺的工具。他们应该尊重孩子的意愿，并寻求专业的帮助解决争议。最重要的是，父母应该时刻关注孩子的成长和发展，为他们提供良好的成长环境和支持。只有这样，才能确保孩子能够健康、快乐地成长。