在日常生活中，我们经常听到一些关于高利贷的故事，这些故事中有些人因为无法偿还高额利息而陷入困境。那么，民法规定高利贷可以不还吗？本文将从法律的角度对此进行解析。

民法对高利贷的规定

根据我国《中华人民共和国民法总则》第 127 条的规定，借贷双方应当遵循自愿、公平、等价的原则，不得违反法律、行政法规的规定。这意味着，高利贷的存在并不合法，因为高额利息违背了公平原则。

我国《中华人民共和国合同法》第 52 条也规定，借款人对高利贷合同的利息、违约金等不合理部分，有权要求人民法院或者仲裁机构予以减除或者变更。这表明，借款人有权利要求减免或变更高利贷合同中的不合理部分。

高利贷的违法性质

高利贷的违法性质在我国法律中得到了明确的规定。根据我国《刑法》第 286 条，以暴力、威胁方法或者其他方法强迫他人放贷、借贷的，或者非法占有他人财物，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；数额巨大的，处五年以上有期徒刑，并处罚金或者没收财产。

我国还出台了《关于禁止非法高利放贷行为的通告》，明确规定了非法高利放贷行为的界定和处罚措施，以保护借款人的合法权益。

如何应对高利贷问题

如果你陷入了高利贷的困境，以下是一些建议：

1. 保留相关证据：如借条、合同等，以便日后维权时使用。

2. 寻求专业帮助：咨询律师或相关法律机构，了解自己的权益和维权途径。

3. 提起诉讼：如果高利贷违法，你可以向法院提起诉讼，要求减免或变更不合理的部分。

4. 寻求协商解决：与债权人进行协商，争取达成一致，尽量避免纠纷升级。

根据我国民法总则和合同法的规定，高利贷并不合法。借款人有权要求减免或变更高利贷合同中的不合理部分。高利贷的违法性质也在刑法中得到了明确规定。如果陷入高利贷的困境，借款人可以保留证据，寻求专业帮助，并采取合适的方式解决问题。