离婚后，如果老婆要小孩，你可以按照以下步骤办理准生证。

你需要了解准生证的相关政策和程序。准生证是指在婚姻关系解除后，一方单独抚养子女时需要办理的证件。在中国，准生证的办理程序可能会因地区而异，因此你需要咨询当地的民政部门或相关机构，了解具体的办理流程和所需材料。

你需要提供一些基本的个人信息和证明材料。这些材料可能包括你的身份证、户口本、离婚证等。你还需要提供与孩子相关的材料，如出生证明、父母关系证明等。

办理准生证时，你可能需要填写一份申请表格，并缴纳一定的费用。具体的费用和表格可以在当地的民政部门或相关机构获得。

在办理准生证的过程中，你可能还需要参加一些相关的培训或咨询活动。这些活动旨在提供有关单亲抚养子女的知识和技能，帮助你更好地照顾和教育孩子。

办理准生证的时间可能会有所不同。在一些地区，办理准生证可能需要一段时间，因此你需要提前规划，并尽早办理。

离婚后，如果老婆要小孩，你可以按照上述步骤办理准生证。通过了解相关政策和程序，提供所需的材料，参加相关的培训活动，并及时办理，你就能够顺利获得准生证，合法地照顾和抚养孩子。