当你无法按时偿还贷款或信用卡欠款时，逾期还款就可能发生，逾期还款会对你的信用记录产生负面影响，可能导致高额的滞纳金和利息，甚至可能会被追讨债务，了解逾期还款的方式和注意事项非常重要。

如果你发现自己无法按时还款，应该尽快与贷款机构或信用卡公司联系，说明情况并申请延期还款、分期还款或最低还款额还款等方式，这些机构通常会根据你的情况来制定个性化的还款计划。

如果你已经逾期还款，应该尽快还清欠款，以避免产生更多的滞纳金和利息，你可以与贷款机构或信用卡公司协商，请求减免部分滞纳金和利息。

如果你无法与贷款机构或信用卡公司协商解决逾期还款问题，可能需要寻求法律援助，你可以咨询律师，了解你的权利和义务，并寻求专业的法律建议。

建议参考：

1、及时还款：尽量避免逾期还款，按时还款可以避免产生不必要的费用和影响信用记录。

2、了解还款方式：在借款前，了解清楚还款方式和还款期限，以便做好还款计划。

3、注意还款提醒：确保你能够及时收到还款提醒，避免因疏忽而忘记还款。

4、保留还款记录：保留好还款凭证，以便日后查询和证明还款情况。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

小编总结：

逾期还款是一种违约行为，会对你的信用记录和财务状况产生负面影响，在借款前，你应该仔细考虑自己的还款能力，并制定合理的还款计划，如果你无法按时还款，应该尽快与贷款机构或信用卡公司联系，说明情况并申请延期还款、分期还款或最低还款额还款等方式，你也可以与贷款机构或信用卡公司协商，请求减免部分滞纳金和利息，如果你的逾期还款问题无法通过协商解决，可能需要寻求法律援助。