分居是指夫妻双方在未正式离婚的情况下，暂时分开居住的一种方式。对于家里有孩子的夫妻来说，分居可能是为了缓解婚姻中的紧张局势，寻求更好的解决问题的方式。下面是一些建议，帮助家里有孩子的夫妻进行分居。

夫妻双方应该坦诚地沟通，明确分居的原因和目的。分居应该是为了给彼此一段时间和空间来冷静思考和解决问题，而不是为了逃避或放弃婚姻。双方应该明确分居的时间和地点，并制定一个分居期限。

夫妻双方应该制定一个合理的分居安排，以确保孩子的正常生活和成长。父母应该共同商讨孩子的监护权、抚养费和探望时间等问题，并达成一致意见。双方应该尽量保持对孩子的关心和参与，确保孩子在分居期间得到足够的关爱和支持。

夫妻双方应该尽量避免在孩子面前展示冲突和争吵的行为。分居期间，家长应该尽量保持友好和平静的态度，不要将矛盾和问题带入到孩子的生活中。双方应该尽量避免争吵和冲突，以免给孩子造成心理上的伤害。

夫妻双方应该积极寻求婚姻咨询或心理辅导的帮助。专业的婚姻咨询师或心理辅导师可以帮助夫妻双方更好地理解和解决问题，提供专业的建议和指导。他们可以帮助夫妻双方重新审视婚姻中存在的问题，并提供有效的解决方案。

家里有孩子的夫妻在分居时应该保持良好的沟通和合作，确保孩子的权益和福祉。分居并不意味着放弃婚姻，而是为了给夫妻双方一个冷静和思考的机会，寻求更好的解决问题的方式。通过合理的分居安排和专业的帮助，夫妻双方有望解决婚姻中的问题，重新建立健康和谐的家庭关系。