离婚后，如果对方不允许你接孩子，你可以采取以下几种方式来应对：

1.了解法律权益：你需要了解自己在离婚后的法律权益。法律通常会保护父母与子女的关系，并鼓励双方共同照顾孩子。查阅相关法律条文，了解你的权益和责任，可以帮助你更好地应对这种情况。

2.与对方协商：尽量与前配偶进行积极的沟通和协商，寻找共同的解决办法。可以尝试就接孩子的时间、地点等问题进行讨论，并尽量达成双方都能接受的共识。如果对方不愿意合作，你可以考虑寻求第三方的帮助，如家庭咨询师或律师。

3.寻求法律援助：如果与前配偶的协商无果，你可以考虑寻求法律援助。请咨询专业的律师，他们可以帮助你了解法律程序和你的权益，并为你提供合适的法律建议。在法庭上，你可以提出要求接孩子的申请，并提供证据来支持你的请求。

4.保持冷静和耐心：面对这种困境，保持冷静和耐心非常重要。不要让情绪左右你的行为，要保持理智和冷静。与孩子保持良好的关系，尽量与他们保持联系，这样可以为你争取到更多的接触机会。

无论在何种情况下，孩子的利益应该是最重要的考虑因素。尽量以孩子的福祉为出发点，与前配偶合作，共同为孩子的成长和幸福努力。如果无法与前配偶达成一致，法律程序可能是解决问题的最后手段，但也要明白，通过法律途径解决争议可能会对孩子产生一定的影响，所以尽量避免将孩子卷入纷争中。