如果你的信用卡或贷款逾期后被银行或金融机构起诉，以下是一般的流程步骤：

1、收到传票或法院通知：银行或金融机构会通过法院向你送达传票或通知，告知你已被起诉。

2、准备应诉：收到通知后，你需要准备相应的法律文件，包括你的还款记录、合同、银行账单等，以便在法庭上进行辩护。

3、出庭：按照传票上的日期和时间，你应当出席法庭审理，如果你有律师，可以委托律师代表你出庭。

4、法庭判决：法院会根据案件的具体情况作出判决，可能包括还款金额、利息、罚金等。

5、执行判决：如果你未能按照判决履行还款义务，银行或金融机构可能会申请法院执行，通过法律手段强制你偿还债务。

建议参考：

如果你发现自己被银行或金融机构起诉逾期还款，建议你尽快与银行沟通，看是否可以达成还款协议或延期还款，了解相关的法律知识，中华人民共和国民法典》中关于债务偿还的规定，以及《中华人民共和国合同法》中关于违约责任的规定，这些都有助于你在法庭上更好地维护自己的权益。

相关法条：

- 《中华人民共和国民法典》第五百七十七条：“当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。”

- 《中华人民共和国民法典》第五百七十九条：“当事人一方未支付价款、报酬、租金、利息，或者不履行其他金钱债务的，对方可以请求其支付。”

小编总结：

逾期还款可能导致被银行或金融机构起诉，这是一个严重的法律问题，应当引起足够的重视，面对这种情况，及时与银行沟通，准备应诉材料，了解相关法律知识，是保护自己权益的有效途径，如果你不确定如何应对，建议寻求专业律师的帮助。