一、两个孩子怎么离婚抚养权

离婚时涉及两个孩子抚养权问题，法院通常按照最有利于未成年子女原则判决。

若孩子不满两周岁，一般以由母亲直接抚养为原则。除非母亲存在不宜抚养孩子的法定情形，比如患有严重传染性疾病等。

已满两周岁的孩子，父母双方对抚养问题协议不成的，法院会综合考虑父母双方的抚养能力和抚养条件等因素。如双方的经济状况、居住环境、工作稳定性等。若一方已做绝育手术、丧失能力，或者子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利等情况，可予优先考虑。

已满八周岁的孩子，应当尊重其真实意愿。法院会单独询问孩子的意见，作为抚养权判决的重要参考。

实践中，法院也可能判决父母双方各自抚养一个孩子，但这并非绝对，仍会从孩子利益最大化出发。此外，父母也可通过协议方式确定两个孩子抚养权归属，只要该协议不违反法律规定，不损害孩子权益，法律予以认可。

二、两个孩子抚养权怎么取证

争取两个孩子抚养权时，可从以下方面取证：

1. 自身抚养能力：提供、收入流水，证明有稳定经济来源，能为孩子提供良好生活条件；提供学历证书、培训经历等，体现自身文化素养，利于孩子培养；提供明或，保证孩子有稳定居住环境。

2. 孩子生活环境：收集孩子长期居住、就读情况的证据，证明改变生活环境可能对孩子成长不利；提供与孩子相处的照片、视频，体现陪伴时间与质量，证明建立了深厚感情。

3. 对方不利因素：若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，可通过证言、公安机关记录等举证；若对方存在暴力行为，可提供医院诊断证明、报警记录、伤情照片等证据。

4. 孩子意愿：孩子年满八周岁的，可让孩子书写愿意跟随自己生活的书面材料，或由法官单独询问并记录孩子意愿。

5. 其他方面：提供自己父母愿意帮忙照顾孩子的证明，如书面承诺、与父母共同生活照片等。收集证据要合法合规，确保证据真实有效，能在法庭上发挥作用。

三、两个女儿怎么要回抚养权

要回两个女儿的抚养权，可通过协议或诉讼两种方式。

协议方式下，和对方友好协商，就女儿抚养权变更达成一致，签订变更抚养权协议。此方式简便高效，能避免对孩子造成过多影响。

若无法协商一致，可通过诉讼方式要回抚养权。需证明存在法定的变更抚养权情形，法院才会支持变更诉求。法定情形主要有：对方患严重疾病或因伤残无力继续抚养女儿；对方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；女儿已满八周岁，愿随自己生活，且自己有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

诉讼过程中，要收集充分证据，如对方的不良行为、自己的经济状况和生活环境有利于孩子成长的证明、孩子表达意愿的相关材料等。向法院提起诉讼时，要准备好和相关证据，按法律程序进行。总之，要回女儿抚养权需依法依规，以孩子的身心健康和合法权益为首要考量。

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