一、离婚男方抚养权怎么分割

离婚时男方争取抚养权，法院会根据子女利益最大化原则，结合具体情况判定。

两周岁以下子女，一般随母方生活，但母方有严重疾病、不尽抚养义务等法定情形，男方可争取到抚养权。

两周岁以上未成年子女，男方可从以下方面争取：一是自身抚养条件，如稳定收入、良好居住环境等，能为孩子提供较好生活和条件；二是孩子意愿，八周岁以上孩子，法院会尊重其真实意愿，若孩子愿意随男方生活，对男方争取抚养权有利；三是女方情况，若女方存在不良嗜好、有严重疾病无法照顾孩子等情形，男方争取到抚养权可能性较大；四是男方已做绝育手术或因其他原因丧失能力，或子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利，法院也会予以考虑。

此外，祖父母或外祖父母要求且有能力帮助照顾孙子女或外孙子女，也可作为男方争取抚养权的参考因素。

二、离婚男方抚养权怎样分配

离婚时男方争取抚养权，法院会从有利于子女身心健康，保障子女合法权益出发，结合父母双方具体情况判决。

两周岁以下子女，一般随母方生活，但母方有严重疾病、不尽抚养义务等法定情形，男方可争取抚养权。

两周岁以上未成年子女，男方可从以下方面争取：一是男方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力；二是子女随男方生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；三是男方无其他子女，而女方有其他子女；四是子女随男方生活，对子女成长有利，而女方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活；五是双方抚养条件基本相同，但子女单独随祖父母共同生活多年，且祖父母要求并且有能力帮助男方照顾孙子女。

八周岁以上的未成年子女，法院会考虑该子女的意见。若子女愿随男方生活，会增加男方获得抚养权的几率。

三、离婚男人如何争得抚养权

离婚时男人争得抚养权，可从以下方面着手：

第一，证明自身抚养能力。提供稳定的、居住环境等，表明有经济实力和良好条件为孩子提供稳定的生活。比如有固定工作、足够的住房等，能保障孩子生活和学习。

第二，突出自身陪伴优势。展示自己能给予孩子更多陪伴和关爱，如过往生活中更多地参与孩子的教育、日常照顾等。可以提供与孩子的相处照片、共同活动记录等证据。

第三，强调对方抚养的不利因素。若女方存在不良生活习惯、工作繁忙无法照顾孩子等情况，应收集相关证据，证明孩子跟随女方生活不利于其成长。

第四，尊重孩子意愿。如果孩子达到一定年龄，法律会尊重其真实意愿。男人可以与孩子良好沟通，让孩子表达愿意跟随自己生活的想法。

第五，建立良好亲子关系。在离婚过程中，继续关心孩子，与孩子保持亲密互动，增进感情，这在争取抚养权时会有积极作用。

男人需全面收集证据，以证明自己更适合抚养孩子，从而增加争得抚养权的可能性。

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