如果楼上有噪音，你可以采取以下措施：

1、与楼上住户沟通：直接与楼上住户交流，说明噪音对你的影响，尝试找到解决问题的方法。

2、向物业投诉：如果与楼上住户沟通无果，可以向物业投诉，让他们介入协调。

3、申请调解：如果噪音问题严重，可以向相关部门申请调解。

4、提起诉讼：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑向法院提起诉讼，要求楼上住户停止侵权行为。

建议参考：

1、录音取证：在与楼上住户沟通或向物业、相关部门投诉时，可以使用录音设备记录噪音情况，作为证据。

2、注意时间：了解当地的噪音管理规定，在规定的时间内尽量避免制造噪音，以免引起邻里纠纷。

3、改善自己的居住环境：可以采取一些措施，如安装隔音材料、使用耳塞等，减轻噪音对自己的影响。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第二百八十八条规定：不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。

小编总结：

楼上有噪音是一件很让人烦恼的事情，但不要慌张，首先可以尝试与楼上住户沟通解决，如果沟通无果，可以向物业或相关部门投诉，在解决问题的过程中，要注意保留证据，同时也要尊重他人的合法权益，如果噪音问题严重，可以考虑通过法律途径解决，希望以上内容对大家有所帮助。