一、四岁离婚怎么争抚养权

争四岁孩子抚养权可从以下方面着手：

1. 证明自身抚养能力：提供稳定、居住环境证明等，表明有经济实力和良好环境为孩子提供稳定生活。比如有固定工作和足够的住房，能保障孩子生活质量。

2. 突出陪伴优势：强调自己能给予孩子更多陪伴和关爱。如提供日常照顾孩子的记录，像学校活动参与、亲子互动照片等，证明自己对孩子成长的参与度高。

3. 强调教育规划：说明自己对孩子教育有明确规划，包括选择优质学校、培养兴趣爱好等，展示对孩子未来发展的重视。

4. 指出对方不利因素：若对方存在不良习惯（如酗酒、赌博）、工作繁忙无法照顾孩子等情况，可收集相关证据，以证明其不适合抚养孩子。

5. 尊重孩子意愿：虽四岁孩子表达能力有限，但也会适当考虑其意愿。可以通过与孩子交流、了解孩子想法等方式，让孩子在法庭上表达倾向。

争取抚养权需以孩子利益最大化为原则，收集相关证据并合理表达诉求，以提高获得抚养权的几率。

二、如何确认孩子的抚养权

确认孩子抚养权需综合多方面因素考量。

对于两周岁以下的子女，一般随母方生活。但母方存在患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活等情形的，可随父方生活。

两周岁以上未成年子女，父母均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

父母双方对八周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。

此外，在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可予准许。若双方无法就抚养权达成一致，可向法院提起诉讼，由法院根据上述原则和具体情况进行判决。

三、怎样不被变更抚养权呢

若不想被变更抚养权，可从以下方面着手：

首先，证明自身具备继续抚养孩子的能力和条件。经济上要稳定，能够为孩子提供良好的生活、教育和医疗条件，可提供工资流水、明等相关材料。生活环境上要稳定和谐，比如家庭氛围好、居住环境安全适宜等。

其次，强调孩子随自己生活的现状对其成长有利。孩子已经适应了现有的生活、学习环境，频繁改变环境可能对孩子心理和学习产生不利影响，可提供孩子学校老师的评价、同学相处情况等证据。

再次，指出对方不适合抚养孩子的因素。若对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等；或者有严重的传染性疾病、精神疾病等不利于孩子身心健康的情况；又或者对方工作繁忙无法给予孩子足够的陪伴和照顾等。

最后，尊重孩子的意愿。如果孩子达到一定年龄，有表达意愿的能力，应引导孩子表达愿意继续随自己生活的想法。在法庭上，孩子的意愿也是重要的参考因素。通过以上方式，可在抚养权变更纠纷中，尽力维持自己对孩子的抚养权。

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