一杯白酒具体多少两，取决于杯子的容量大小，常见的白酒杯容量为 25 毫升至 50 毫升，也就是说，一杯白酒大约为 0.5 两至 1 两。

建议参考： 在饮酒时，建议适量饮用，不要过量饮酒，以免对身体造成伤害，也要注意饮酒的场合和时间，不要在驾车前饮酒，遵守法律法规。

相关法条： 《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条规定：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款，因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证，醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证，饮酒后驾驶营运机动车的，处十五日拘留，并处五千元罚款，吊销机动车驾驶证，五年内不得重新取得机动车驾驶证，醉酒驾驶营运机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车，饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。

小编总结： 一杯白酒的具体重量取决于杯子的容量大小，一般来说为 0.5 两至 1 两，在饮酒时，要注意适量饮用，不要过量饮酒，同时也要遵守法律法规，不要在驾车前饮酒。