当你收到别人欠钱不还并只发了短信起诉你的消息时，首先不要惊慌，这并不意味着你必须立即采取行动，但你需要了解自己的权利和义务。

你可以采取以下步骤：

1、核实起诉信息：确认短信中的起诉信息是否真实，包括起诉的法院、案件编号等，你可以通过以下方式核实：

联系法院：直接联系短信中提及的法院，询问是否有针对你的起诉。

查询法院网站：访问法院的官方网站，查看是否有相关案件信息。

2、准备应对措施：根据核实的结果，你可以决定是否需要聘请律师或采取其他法律行动，准备好相关的证据，以支持你的立场。

3、保持冷静：不要被情绪左右，理性对待此事，尽量与对方进行沟通，寻求解决问题的方式。

建议参考：

1、咨询专业法律意见：如果你对法律程序不太熟悉，最好咨询专业律师的意见，他们可以根据具体情况为你提供准确的建议和指导。

2、保留证据：在与对方沟通或处理此事的过程中，注意保留所有相关的证据，如短信、聊天记录、邮件等，这些证据可能对你的案件有帮助。

3、不要忽视法律程序：即使你认为对方的起诉不合理，也不要忽视法律程序，按时出庭并提供你的证据，以维护自己的合法权益。

4、考虑和解：在某些情况下，和解可能是解决纠纷的更好方式，你可以与对方协商达成还款协议，以避免进一步的法律纠纷。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

小编总结：

当收到别人欠钱不还并只发了短信起诉你的消息时，不要慌张，首先核实起诉信息，然后根据情况决定是否采取法律行动，在处理过程中，保持冷静，咨询专业法律意见，保留证据，并考虑和解的可能性，了解相关的法律法条，以便更好地维护自己的权益。