军人妻子如何离婚并决定孩子的归属是一个复杂的问题，需要考虑多个因素。军人妻子应该与丈夫进行充分的沟通，尽量达成共识。如果双方无法就离婚和孩子的抚养权达成一致，以下是一些建议供参考。

军人妻子可以寻求法律咨询，了解离婚和抚养权的相关法律规定。根据当地法律，离婚和子女抚养权的决定可能会受到不同的因素影响，如孩子的年龄、双方的经济状况和家庭环境等。

军人妻子可以考虑通过调解或仲裁解决争议。这可以是一种有效的方式，可以避免长时间的诉讼和法律纠纷。调解或仲裁可以帮助双方就离婚和孩子的抚养权达成协议，以最大程度地满足双方的利益。

军人妻子还可以寻求专业的心理咨询。离婚对于任何人都是一种心理上的挑战，而军人妻子可能面临更多的压力和困难。专业的心理咨询师可以提供支持和指导，帮助军人妻子应对离婚和孩子抚养权的问题。

如果军人妻子无法与丈夫就离婚和孩子抚养权达成一致，可能需要通过法律程序解决争议。军人妻子可以寻求法律援助，雇佣一位经验丰富的律师代表自己的利益。律师将帮助军人妻子了解她的权利和选择，并在法庭上为她争取最好的结果。

军人妻子离婚和孩子抚养权的问题是复杂的，需要综合考虑多个因素。通过沟通、法律咨询、调解和专业心理咨询等手段，军人妻子可以找到最适合自己和孩子的解决方案。