一、诈骗四千五元怎样量刑的1.依据法律规定，诈骗公私财物价值三千元至一万元以上属于“数额较大”。诈骗四千五百元已达到数额较大标准，构成诈骗罪。

2.根据《中华人民共和国刑法》，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。

3.在司法实践中，具体量刑会综合考虑各种因素。如果有、立功、退赃退赔、取得被害人谅解等情节，可能会从轻处罚；若存在等情节，则可能会从重处罚。对于诈骗四千五百元这种数额相对不大的情况，有可能被判处拘役或者管制，也可能单处罚金。二、以恋爱为名骗取钱财的,是否构成诈骗罪行为以恋爱为名骗取钱财的行为，有可能构成诈骗罪。判断其是否构成诈骗罪，需考虑以下方面：

1.主观故意：行为人需具有非法占有他人财物的故意。若在恋爱过程中，以虚构事实或隐瞒真相的方式，使对方产生错误认识并处分财产，就符合这一主观要件。比如编造自己生病急需钱治疗等虚假理由。

2.客观行为：实施了欺骗行为，且对方基于这种欺骗而交付财物。例如，以为幌子，不断索要彩礼、礼物等财物。

3.骗取财物数额：达到当地规定的，才会以诈骗罪论处。不同地区的立案标准有所差异。

若同时满足上述条件，该行为就构成诈骗罪，会依法承担相应的刑事责任。三、被诈骗后怎么调整心态1.接纳情绪：被诈骗后，产生愤怒、自责、焦虑等情绪很正常。要允许自己有这些情绪，不要压抑，可通过写日记、向朋友倾诉等方式，把内心感受表达出来，释放负面情绪。

2.理性看待：认识到诈骗是不法分子精心设计的，他们手段隐蔽、狡猾，受骗并不完全是自己的错。不要过度自责，把这次经历当作一次教训，从中吸取经验，提高防骗意识。

3.转移注意力：将精力投入到其他事情中，如专注工作、参加兴趣活动、进行体育锻炼等。通过转移注意力，减少对被骗事件的关注，让自己的生活充实起来，逐渐淡忘痛苦。

4.寻求支持：和家人、朋友多交流，他们的安慰和鼓励能给予情感支持。也可以参加受害者互助小组，与有类似经历的人分享感受，互相鼓励，走出心理困境。

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