女人出轨是近年来经常发生的事情，这会给男人带来很大的精神打击和心理压力，严重的甚至会影响到男人的一生。那么，男人一旦遇到这种情况，应该怎么办呢？

一、女人出轨男人有离婚的心理怎么办

对于男人来说，当发现妻子出轨时，第一个想法肯定是离婚。离婚并不是解决问题的唯一办法。在做出决定之前，男人需要冷静下来，考虑一下以下几个问题：

妻子出轨的原因是什么？

妻子是否愿意悔改？

婚姻中是否存在其他问题？

离婚对孩子和家庭的影响是什么？

如果男人能够找到妻子出轨的原因，并确定妻子愿意悔改，那么婚姻还是有挽救的可能的。男人可以通过以下几个方法来挽救婚姻：

主动与妻子沟通，了解妻子出轨的原因。

给妻子足够的空间和时间，让她反省自己的行为。

表达自己的爱和支持，让妻子感受到你的包容和理解。

积极参与家庭生活，承担起自己的责任。

如果男人经过努力，妻子仍然不愿意悔改，那么离婚可能是最好的选择。男人需要尽快斩断情丝，开始新的生活。

二、女人出轨伤害男人自尊怎么办

女人出轨不仅会给男人带来精神打击，还会伤害男人的自尊。男人可能会产生以下几种心理：

自卑感：觉得自己不够优秀，无法满足妻子的需求。

愤怒感：对妻子出轨的行为感到愤怒和怨恨。

羞耻感：觉得自己的名誉受到了玷污。

要克服这些心理，男人需要做好以下几件事：

认识到自尊心来自内在，而不是外在。

提升自己的自信心，专注于自己的优点。

与朋友或家人倾诉，获得支持和理解。

三、女人出轨离婚会影响男人什么

女人出轨离婚会给男人带来以下几个方面的影响：

情绪影响：男人可能会感到悲伤、愤怒、背叛和失落。

经济影响：离婚可能会导致男人财产分割和抚养费。

社会影响：男人可能会受到来自周围人的歧视和指责。

要应对这些影响，男人需要做好以下几件事：

寻求专业的心理咨询师的帮助，处理自己的情绪问题。

制定理性的财务计划，保证自己的经济安全。

积极融入社会，结交新的朋友。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。