婚姻生活难免磕磕绊绊，但故意制造矛盾想离婚是一种极端行为，不仅伤害双方感情，也给家庭带来巨大伤害。那发现对方有这种行为时，该如何应对？

一、故意制造矛盾想离婚怎么办

冷静沟通：与对方心平气和地沟通，了解他们制造矛盾的动机。如果发现是因为外遇或其他不可调和的矛盾，则可能需要重新审视婚姻关系。

寻求专业帮助：如无法通过沟通解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询或心理治疗师的帮助，帮助化解矛盾，改善沟通。

给对方空间：制造矛盾的一方可能需要时间和空间来思考自己的行为。可以给他们一些距离，但不要完全切断联系，保持适当的关注。

设置界限：明确告知对方，你不会容忍故意制造矛盾的行为，并设定明确的界限，如不回应挑衅、不参与争吵。

评估自己的感受：在整个过程中，注意自己的需求和感受。如果无法忍受对方的行为，或认为婚姻已经无法挽回，则不必强迫自己继续。

二、离婚后如何调整心态

哀悼婚姻的逝去：离婚就像失去了一段重要关系，需要时间来哀悼和接受。允许自己体验各种情绪，包括悲伤、愤怒和失落。

专注于自我：离婚后，最好将精力放在自己身上。花时间自我反省，探索自己的兴趣爱好，培养积极的生活方式。

寻求支持：向朋友、家人或支持小组寻求支持。与经历过类似经历的人交谈可以提供慰藉和鼓励。

避免消极思维：离婚并不会否定你的价值或让你成为失败者。专注于未来，培养积极的心态，相信一切都会好起来。

寻找新的人生方向：离婚可以成为重新定义自己和人生目标的机会。探索不同的职业道路、兴趣爱好或人际关系，拥抱新的篇章。

三、离婚后的法律事项

聘请律师：离婚涉及法律程序，最好请一位经验丰富的律师为你提供指导和保护。

分割财产：确定夫妻共同财产和债务，并根据法律和双方意愿公平分配。

子女抚养权和探视权：如有子女，需要决定子女的抚养权和探视安排，以确保他们的最佳利益。

抚养费：一方可能需要向另一方支付子女抚养费，以帮助支付子女的生活费用。

赡养费：在某些情况下，一方可能需要向另一方支付赡养费，以提供经济支持。