一、及时与中银e贷沟通

当您意识到自己无法按时还款时，第一时间需要与中银e贷的客服部门联系沟通，说明您的情况并寻求帮助。通常情况下，中银e贷会尽力与您协商制定合理的还款计划，以减少逾期带来的损失。

二、寻求帮助

如果您在经济上遇到困难无法及时偿还借款，可以考虑向亲友借款或寻求其他渠道的资金支持。这样不仅可以减轻您的负担，还可以避免逾期产生的额外利息和罚款。

三、了解逾期后的后果

逾期还款会对个人信用记录造成影响，甚至可能导致法律诉讼。因此，及时妥善处理逾期问至关重要，避免造成更严重的后果。

四、避免再次逾期

为了避免再次出现逾期情况，建议您合理规划自己的财务状况，提前做好还款准备。可以设置提醒功能或自动扣款功能，确保还款及时到账。

五、寻求专业帮助

如果您对逾期问处理不当或者遇到其他困难，可以考虑寻求专业的金融机构或律师的帮助，他们可以为您提供专业的建议和解决方案。

中银e贷逾期后需要及时与平台沟通，寻求帮助，了解后果，并采取有效措施避免再次逾期。希望以上建议对您有所帮助，祝您顺利度过逾期难关。