当您发现自己同程逾期了，第一步是要冷静下来，不要慌张。逾期虽然是一种不良情况，但也并非无法解决。在此时，要保持冷静的头脑，不要因为情绪的失控而做出仓促的决定。

接着，第二步是及时与同程进行沟通。在发现自己逾期后，第一时间应该联系同程负责人员，说明情况并寻求帮助。通过沟通，可以确保同程了解您的情况，并能够给予适当的帮助和建议。

第三步是尽快还清逾期款项。逾期会导致额外的利息和滞纳金，因此越早还清越好。在与同程沟通后，应立即制定还款计划，并按时按量还清欠款。这样不仅可以避免额外的费用，还可以避免逾期对个人信用记录的影响。

还可以考虑向同程申请延期还款。在一些特殊情况下，如突发状况或临时资金周转困难，可以向同程申请延期还款。在申请延期时，要提供详细的理由和资料，并尽量提供可行的还款计划。同程会根据个人情况做出决定，给予适当的支持。

要及时关注个人信用记录。逾期会对个人信用记录造成负面影响，影响个人未来的信用贷款和消费。因此，及时了解个人信用记录的情况，并采取积极的措施改善信用记录，是非常重要的。

当发现自己同程逾期了，要冷静处理，及时与同程沟通，尽快还清逾期款项，考虑申请延期还款，并及时关注个人信用记录。通过以上 ，可以有效处理同程逾期问，避免逾期对个人信用和财务状况造成负面影响。希望以上内容对您有所帮助。