在婚姻生活中，老婆不想回家，而自己又面临离婚的抉择，这无疑是一件令人痛苦和困惑的事情。这其中可能隐藏着诸多复杂的情感和现实问题，让人感到迷茫和无助。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找可能的解决途径。

一、老婆不想回家我离婚怎么办

当老婆不想回家，并且您考虑离婚时，首先要冷静下来，避免在冲动的情绪下做出错误的决定。

1. 试着与老婆进行深入的沟通，了解她不想回家的真实原因。是因为夫妻之间的矛盾冲突，还是外界的压力和诱惑？2. 反思自己在婚姻中的表现，是否有做得不够好的地方，导致老婆对家庭失去了归属感。

3. 如果沟通无果，且离婚成为不可避免的选择，那么就要着手准备相关的法律程序。了解离婚的法律规定，包括财产分割、子女抚养权等方面的内容。

4. 收集对自己有利的证据，比如夫妻共同财产的证明、对方过错的证据等。

5. 考虑寻求专业的婚姻辅导或法律咨询，获取更准确和专业的建议。

二、如何处理老婆不想回家导致的情感危机

当面临老婆不想回家的情况，情感危机随之而来。

1. 要给予对方一定的空间和时间，不要过度逼迫和纠缠，以免让对方更加反感。

2. 努力提升自己，无论是外在形象还是内在修养，让自己变得更有吸引力和魅力。

3. 尝试通过共同的朋友或者家人，传递自己的关心和改变的决心。

4. 回忆过去美好的时光，创造一些温馨的场景，试图唤起对方对家庭的美好回忆和情感。

5. 关注对方的需求和感受，用实际行动去关心和爱护对方，让她感受到您的诚意和真心。

三、离婚时如何保障自身权益

如果最终走到离婚这一步，保障自身的合法权益至关重要。

1. 清晰了解夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资等。

2. 注意收集财产相关的证据，如购房合同、银行流水、投资协议等。

3. 如果有子女，要争取合理的子女抚养权和探视权，考虑子女的成长环境和自身的抚养能力。

4. 了解离婚诉讼的程序和时间节点，提前做好准备。

5. 可以委托专业的律师，为自己提供法律支持和保障。

总之，面对老婆不想回家以及可能的离婚情况，需要冷静、理智地处理。婚姻的维系需要双方的共同努力，而当无法继续时，也要通过合法合理的方式解决问题。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。