网贷逾期还能免息？别做梦了，但这样做真能止损！
你有没有经历过那种半夜惊醒,看着手机里一堆未接来电和短信提醒的瞬间？
“尊敬的用户，您在XX平台的借款已逾期，请尽快还款，否则将影响您的征信记录……”
一条条催收短信像定时炸弹，炸得人心慌，这时候，很多人脑子里蹦出的第一个念头就是：“都逾期了，那利息是不是就不用还了？能不能申请免息？”
咱们不绕弯子,直接聊透这个扎心又现实的问题：网贷逾期还免息吗？怎么办？
逾期≠免息，别被幻想“救赎”
先泼一盆冷水：逾期不仅不会免息，反而可能让你越陷越深。
很多人误以为,“我都还不上了，平台总得体谅我吧？利息是不是就作废了？”
错！贷款合同一旦签署，你就和平台建立了法律上的债权债务关系。
哪怕你逾期一天，平台依然有权按照合同约定收取利息、罚息，甚至违约金。
更残酷的是，很多网贷平台的逾期罚息，是按日计算的，利滚利之下，原本几千块的债务，几个月后可能翻倍。
“逾期就能免息”是典型的认知误区，也是最容易被情绪误导的陷阱。
真正能“免息”的三种情况（但别指望太多）
虽然逾期不会自动免息,但在极少数特殊情况下，确实存在“利息减免”的可能，注意，是“减免”，不是“免除”。
平台主动推出“纾困计划”
比如疫情期间，部分正规平台（如微粒贷、借呗）曾对特定用户推出延期还款、减免部分利息的政策，但这属于临时性、政策性福利，不是常态，也不能强求。协商成功，达成个性化还款方案
这是最现实也最有效的路径。主动联系平台客服，说明实际困难（如失业、重病、家庭变故），申请停息挂账或分期减免。
有些平台会评估你的还款意愿和能力，同意暂停计息，或只还本金分期，但这需要你有充分的证据和诚恳的态度。平台违规放贷，利息本身不合法
如果你借的是“高利贷”或“套路贷”，年化利率超过法律保护上限（目前为LPR的4倍，约14.8%左右），超出部分的利息本就不受法律保护。
你可以主张这部分利息无效，甚至要求退还已支付的超额利息。
逾期后怎么办？5步自救指南
别等催收电话打爆才行动,越早应对，越能掌握主动权。
第一步：停止以贷养贷
很多人逾期后第一反应是“再借一笔还上”，结果债务雪球越滚越大。以贷养贷是饮鸩止渴。
第二步：整理债务清单
列出所有网贷平台、借款金额、利率、逾期天数、当前应还总额，做到心中有数，才能理性应对。
第三步：主动联系平台协商
不要等催收来“敲门”。主动拨打客服电话，说明困难，申请延期、分期或减免。
态度要诚恳，但也要有底线，可以这样说：“我目前确实无力全额还款，但愿意分期偿还本金，希望平台能暂停计息。”
第四步：保留所有沟通记录
无论是电话录音、聊天截图，还是书面协议，都要保存，万一将来有纠纷，这些都是维权证据。
第五步：寻求专业帮助
如果债务金额大、平台多，或遭遇暴力催收，建议咨询专业律师或正规债务调解机构。别信“征信修复”“债务打包”这类骗局。
法律怎么说？这些法条你得知道
《民法典》第六百七十一条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条
借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍的，法院不予支持。《个人信息保护法》第十条
任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。
（针对暴力催收泄露隐私行为）《互联网金融逾期债务催收自律公约》
明确禁止催收机构采取恐吓、侮辱、骚扰等不当方式催收。
小编总结：逾期不可怕，可怕的是逃避
网贷逾期不是世界末日，但“指望免息”只会让你错失自救时机。
真正的出路，从来不是幻想平台大发慈悲，而是直面问题、主动沟通、合理协商、依法维权。
你欠的是钱，不是命。
只要还有还款意愿和行动力，就永远有翻盘的机会。
别让一时的困境，变成一生的阴影。
关键词提醒：如果你正在经历“网贷逾期还免息吗怎么办”的困扰，请务必记住——
不逃避、不拖延、不轻信谣言，用理性与法律为自己争取最大的生存空间。
你不是一个人在战斗。
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