1. 了解逾期影响

在开始讨论如何进行逾期协商还款之前，首先需要了解逾期对个人信用和财务状况的影响。逾期可能导致信用记录受损，影响个人未来的借贷和信用卡申请。因此，及时处理逾期问至关重要。

2. 联系上海银行

第一步是与上海银行联系确认逾期情况，并获取详细的还款金额和期限信息。可以通过 、在线银行系统或者直接前往银行分支机构进行沟通。

3. 分析个人财务状况

在进行协商之前，需要对个人的财务状况进行详细分析。包括收入、支出、资产和负债等方面的情况，以便制定合理的还款计划。

4. 提前制定还款计划

根据个人财务状况和逾期金额，制定详细的还款计划。还款计划应包括每月还款金额、还款期限和还款方式等具体内容。

5. 沟通和协商技巧

在与银行进行协商时，有几点技巧可以帮助顺利达成协议：

诚实沟通：对逾期原因进行真实说明，并表达自己解决问的诚意。

积极主动：主动提出合理的还款计划，并展示自己的还款意愿。

灵活应对：根据银行的反馈调整还款计划，以达成双方都能接受的协议。

文书确认：协商达成后，务必要求银行提供书面确认，以确保双方权益。

6. 寻求专业帮助

如果个人对财务状况不确定或者无法制定合理的还款计划，可以考虑寻求财务顾问或者债务管理专家的帮助。

7. 遵守协议

一旦达成协议，务必按时履行还款计划。及时还款有助于恢复个人信用和维护良好的银行关系。

8. 注意事项

在处理逾期问时，需要注意以下几点：

避免逾期再次发生：调整个人财务计划，确保未来能够按时还款。

了解法律后果：逾期可能会导致法律后果，因此及时处理至关重要。

保护个人信用：维护良好的信用记录对未来财务活动至关重要。

通过以上技巧和步骤，可以帮助个人有效处理上海银行的逾期还款问，并尽快恢复良好的财务状况和信用记录。