抚养权变更起诉状通常包括原被告信息、诉讼请求、事实与理由等部分。要明确表达变更抚养权的诉求以及相关依据。

抚养权变更是在请求变更子女抚养权时向法院提交的重要法律文书。以下是一份大致的模板供参考。

**标题：抚养权变更状**

原告：[原告姓名、性别、出生日期、民族、身份证号码、住址、联系电话]。

被告：[被告姓名、性别、出生日期、民族、身份证号码、住址、联系电话]。

诉讼请求：

1. 请求依法判令变更子女[子女姓名]的抚养权归原告。

2. 被告承担本案诉讼费用。

事实与理由：

原告与被告于[具体时间]，离婚时约定子女抚养权归被告。但自离婚后，出现了[具体变更抚养权的原因，如被告不履行抚养义务、子女意愿等]，这对子女的成长和教育产生了严重不利影响。原告认为，根据子女的最佳利益原则，自己更有能力和条件照顾好子女，为子女提供稳定、健康的成长环境。

综上所述，原告为维护自身及子女的合法权益，特向贵院，请求依法支持原告的诉讼请求。

此致

[具体法院名称]

具状人：[原告姓名]

日期：[具体日期]

在撰写起诉状时，要确保事实陈述清晰、准确，法律依据充分。同时，要根据具体情况进行个性化的调整和完善。如果对法律程序和文书写作不太熟悉，建议咨询专业以获取更准确和有效的帮助。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十四条

起诉状应当记明下列事项：

（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；

（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；

（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；

（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。