争取抚养权需要具备多方面的条件，包括但不限于稳定的经济收入、良好的居住环境、充足的时间陪伴孩子、能够为孩子提供良好的教育资源、身心健康且无不良嗜好、与孩子建立了深厚的感情等。

在争取抚养权的过程中，以下条件通常会被重点考量：

首先，经济条件是一个重要因素。稳定且足够的经济收入能够保障孩子的生活质量，包括提供良好的衣食住行、教育和医疗等方面的支持。这并不意味着经济条件优越就一定能获得抚养权，但如果一方连基本的生活保障都无法给予孩子，那么其获得抚养权的可能性就会降低。

其次，居住环境的稳定性和适宜性也至关重要。一个安全、舒适、稳定的居住场所，有利于孩子的成长和发展。例如，房屋的大小、周边的环境是否安全、安静，是否靠近学校等教育资源。

充足的陪伴时间同样不可或缺。孩子需要父母的关爱和陪伴，能够合理安排时间，参与孩子的学习、生活，关心孩子的成长和心理需求，有助于建立良好的亲子关系，这在抚养权的争夺中会起到积极作用。

教育资源的提供也是重要的一点。能够为孩子选择优质的学校，参与孩子的学习规划，帮助孩子在学业上取得进步，展现出对孩子教育的重视和支持。

自身的身心健康状况也是法院考量的因素之一。如果一方存在严重的心理或生理疾病，可能会影响对孩子的照顾和教育，从而对争取抚养权不利。

另外，良好的品德和行为习惯也是关键。没有不良嗜好，如赌博、吸毒、酗酒等，能够为孩子树立正确的榜样。

与孩子的感情基础也不容忽视。如果在日常生活中与孩子建立了深厚、亲密的感情，孩子更愿意与该方共同生活，这会增加获得抚养权的可能性。

需要注意的是，法院在判定抚养权归属时，会综合考虑各种因素，以孩子的最大利益为出发点，做出最有利于孩子成长的判决。

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。